【成语】： 惊慌失措
【拼音】： jīnghuāngshīcuò
【解释】： 【解释】：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
【出处】：《北齐书·元晖业传》：“（元）孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。”
【举例造句】：遇到危险情况，应该沉着冷静，不要惊慌失措。
【拼音代码】：jhsc
【近义词】：惊惶失措、张皇失措
【反义词】：泰然自若、谈笑自若、处处泰然
【歇后语】：木工箱里丢鸡蛋
【灯谜】：木工箱里丢鸡蛋
【用法】：作谓语、状语；指不知所措
【英文】：loseone’shead
【故事】：南北朝时期，北魏景穆帝的玄孙元晖业为人正直，十分有骨气。北魏被北齐所灭后，齐神武帝将魏孝武帝的皇后嫁给魏孝庄帝的侄子元韶。元晖业当着齐文宣帝痛骂元韶，被齐文宣帝下令处死，同时还有元孝友，孝友吓得惊惶失措。元晖业神色自若从容就义