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关于体能的成语及解释如下：


【进身之阶】：进身：上升；阶：台阶。使身体能够上升的阶梯。旧指借以提拔升迁的门路。
【失魂落魄】：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
【亡魂失魄】：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。

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