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关于陈腐的成语及解释如下：
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陈词滥调】：陈：陈旧，陈腐；滥：浮泛
不合实际。指陈腐、空泛的论调。
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陈辞滥调】：陈：陈旧，陈腐；滥：浮泛
不合实际。指陈腐、空泛的论调。
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堆垛死尸】：堆垛：堆积；死尸：死人尸体。比喻文章一味拾取陈腐冷僻的典故，堆砌成文。
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老古董】：古老的或过时的东西，也指思想陈腐或生活习惯陈旧的人。
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老朽无能】：老朽：衰老陈腐。形容人衰老不能做什么事情。
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跳出圈子】：比喻摆脱积久而形成的公式化的格式、体裁等。也比喻摆脱习惯势力、陈腐观念民加于人的无形枷锁。