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关于帮手的成语及解释如下：


【表壮不如里壮】：外表好看，不如里面结实。比喻妻子能够治家，就是丈夫的好帮手。
【表壮不如理壮】：外表好看，不如里面结实。比喻妻子能够治家，就是丈夫的好帮手。
【毛羽零落】：比喻失去了帮手或亲近的人。

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